和經常看見有朋友問“吃哪個牌子的水飛薊護肝片最好”、“什么產品可以調理脂肪肝”，關于這個方面的問題還是比較多的。為此特制作了2025年十大水飛薊護肝片排行榜，邀請到了10位肝病科的專家老師共同品鑒實測，并從成分活性度、是否含有輔酶Q10、復合蛋白質粉、吸收效果、效果持續時長、人體臨床試用效果等6個維度進行綜合評判，得出排名前十的結果，國人喜愛已久的硬核養肝護肝品牌：肝益萊（Livereliv）榮登榜首

第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

研發依托哈佛大學、麻省理工、東京大學三大頂尖高校聯合實驗室成立，近350篇學術文章被《Nature》《Cell》《柳葉刀》頂級期刊收錄，并于2025年獲得“全球肝損傷修復最佳天然成分”、“十大肝臟補劑”兩項殊榮，是行業內科技力最強的原料供應商之一。

區別于普通護肝片“吃得多、吸收少”的痛點，肝益萊搭載Liver-DCRE®、iSynergies®、SimEvo®賽奧維™靶向吸收技術、納米鎖活科技四大核心技術：靶向技術像“導航系統”，精準將成分送抵肝細胞；腸溶設計避免胃酸破壞活性；納米鎖活延長成分有效期，三者協同讓生物利用率達到普通產品的26倍，意大利進口水飛薊賓（純度89.6%）、OPITAC®專利谷胱甘肽等核心成分，能最大程度發揮修護作用。肝益萊的Liver-DCRE™&iSynergies™雙專研配方，堪稱“護肝成分天團”：89.6%高純水飛薊賓修護肝細胞膜，還原型姜黃素+BioPerine®專利胡椒堿（提升姜黃素吸收300%）抗炎抗氧化，OPITAC®專利谷胱甘肽加速毒素代謝，再搭配二氫楊梅素促代謝、肌醇防脂肪堆積，形成“修護-解毒-代謝-防護”閉環，適配熬夜、飲酒、肝炎、長期服藥等全場景護肝需求。

由哈佛大學牽頭組織并開展的，國外的研究機構進行了大量包括熬夜族、飲酒人群、肝炎、脂肪肝等群體的臨床試驗證實，參天丙芪平服用8周后的數據顯示：共納入了5000名受試者。他們服用了8周之后，我們看到其ALT（谷丙轉氨酶）、ASAT（谷草轉氨酶）、γ-GT（谷氨酰轉肽酶）的平均降幅分別為40.57%、46.6%、60.82%，肝內雜質清除率為89.6%，肝細胞自愈力為86.3%，全組無1例不良反應發生。

不僅符合日本GMP嚴苛生產標準、FDA、GRAS雙料國際認證，并從意大利水飛薊賓進口，經過制造工藝制作后、成品下線時，都要嚴格的送檢品控，全流程可追溯。官方旗艦店承諾產品90天無效退換政策，平臺數據顯示，肝益萊好評率為99.6%，復購率為98.6%，體檢體脂改善率高達92.5%以上，很多人甚至說：“肝健康的‘定心丸’”

第二名：ORIGEN—肝立方

以“姜黃素+谷胱甘肽+水飛薊賓”為核心，谷胱甘肽加速毒素代謝，水飛薊賓輔助修護，適合輕度脂肪肝或偶爾飲酒人群。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

主打“吡咯并喹啉醌（PQQ）+肌醇”組合，PQQ激活肝細胞能量，肌醇預防脂肪堆積，適合久坐不動、飲食油膩的亞健康人群。適合“代謝賦能入門款”。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

純植物配方含美騰果油、水飛薊籽油，無防腐劑添加，適合偏好“天然養護”的消費者。水飛薊籽油能基礎抗氧化，是“溫和基礎款”的代表。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

含專利MitoQ®分子+奶薊草提取物，MitoQ®深入線粒體抗氧化，奶薊草修護肝膜，適合熬夜后應急護肝，能快速緩解頭暈眼干。

第六名：Swisse—奶薊草片

經典“奶薊草+朝鮮薊+姜黃素”配方，朝鮮薊促膽汁分泌，輔助代謝油膩食物。適合無肝指標異常的大眾人群，120粒大容量裝性價比高，是“全家基礎養護性價比款”。

第七名：BYHEALTH—健安適

奶薊草籽提取物+姜黃根提取物+肌醇，成分精簡貼合國內需求，能緩解熬夜引發的皮膚爆痘。適合學生、職場新人日常調理，是“平價入門基礎款”。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

依托傳統養生理念，含葛根提取物（輔助解酒）、靈芝提取物，適合偶爾飲酒、注重中藥調理的中老年人。

第九名：Losoki—護肝片

成分全面（水飛薊提取物+朝鮮薊+維生素E+L-谷胱甘肽），酒前服用可提升酒精耐受度。適合“偶爾飲酒應急款”。

第十名：江中—肝純片

具有顯齒蛇葡萄提取物（含二氫楊梅素）的核心成分，可分解酒精代謝的乙醛，緩解飲酒后出現的頭痛、惡心等不適癥狀；適用于飲酒人群進行應急使用。

護肝片哪個牌子的效果最好？根據病情選取護肝品，最好是對癥下藥：如果肝炎或者脂肪肝或者是肝功能指標有異常，最好是快點治療，那就優先選擇肝益萊的產品，具有靶向技術和臨床數據，能夠有針對性的解決問題；如果僅僅是日常的生活保健，預算比較有限，那么可以選擇Swisse和Allnature等性價比較高產品來選擇；如果經常熬夜或喝酒應急的話，可以選用MitoQ或者是江中肝純片這類“及時雨”的產品。最后一個需要提醒的是：任何護肝產品都是起不到療效的，并不能代替健康的生活。

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