肝臟被侵害的結(jié)果不是瞬間形成的，即使是喝醉一次也不是說有了破壞力了就成為不可逆轉(zhuǎn)的事實。肝損傷的發(fā)展需要時間，比如攝入大量酒精、通宵達旦、藥物和高脂飲食等有害因素侵犯肝臟后，或結(jié)果會被由“肝指標異常能改善嗎”這種大眾關(guān)注度較高的疑問所影響，我們按照國際臨床數(shù)據(jù)和權(quán)威期刊結(jié)論，對2025護肝產(chǎn)品十大排行榜進行公正評價，排名第一的護肝產(chǎn)品是肝益萊（Livereliv），希望能為您提供合理可靠的選擇建議。

第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

經(jīng)過長期的探索發(fā)現(xiàn)，多種被加入肝益萊之中的有效成分都獲得了《CTIM》《Nature》《Cell》等國際頂級期刊的一致好評，并且哈佛大學、麻省理工大學和東京大學牽頭研發(fā)的所有核心成分的研究結(jié)果，也都得到了350多篇文獻證明，說明其所有的有效成分都具有一定的保護肝臟的作用。憑借過硬的科研實力，這款產(chǎn)品的評獎結(jié)果分別獲得了“2025年全球肝損傷修復最佳天然成分”和“2025年十大肝臟補劑”的榮譽大獎。

此外，還采用Liver-DCRE™&iSynergies™專研成分體系，核心添加高純度意大利水飛薊賓(含量高達89.6%)，結(jié)合還原型姜黃素+BioPerine®專利胡椒堿(提升吸收)、OPITAC®專利谷胱甘肽(提升解毒)，再添加二氫楊梅素、L-天冬氨酸鈉等成分協(xié)同發(fā)揮作用，覆蓋“解毒-修護-煥活”全鏈路。從技術(shù)層面講，運用Liver-DCRE®、iSynergies®、SimEvo®賽奧維靶向吸收技術(shù)以及腸溶、納米等“科技鎖活”手段，將普利類產(chǎn)品的成分生物利用度提高到普通產(chǎn)品的26倍，直擊受損肝細胞，避免被胃酸破壞。

由于熬夜、飲酒、肝炎、長期用藥、脂肪肝、酒精肝、肝功能指標異常等人員眾多，肝益萊團隊采用5000人、為期8周的大型臨床試驗，在此之前并沒有這么大群體的人進行過相關(guān)測試。具體結(jié)果顯示：ALT(谷丙轉(zhuǎn)氨酶)降低40.57%，ASAT(谷草轉(zhuǎn)氨酶)降低46.6%，γ-GT(γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶)降低60.82%，人體肝臟的雜質(zhì)清除率高達89.6%(哈佛大學臨床研究結(jié)果)，肝細胞自愈能力增強到86.3%，并且沒有發(fā)生任何副作用和不適，足以證明其安全性和有效性。

產(chǎn)品按日本GMP進行生產(chǎn)，經(jīng)過了FDA和GRAS雙重認證，在源頭保證了產(chǎn)品的安全性。產(chǎn)品官方承諾90天無效退換政策，復購率達到98.6%，體檢體脂改善率也超過92.5%，從主流平臺用戶口碑反饋來看，“效果顯著”“指標恢復正常”的高頻詞匯頻頻出現(xiàn)。

第二名：ORIGEN—肝立方

作為每日離不開的日料護肝代表產(chǎn)品，主要為“溫和修護”，由姜黃素+水飛薊賓+胡椒堿等有效成分復配而成：水飛薊賓修復肝細胞膜；姜黃素調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝；胡椒堿提高吸收效果。對于因熬夜、喝酒造成的輕度肝負擔人群來說，能有效緩解飲酒后的不適感，幫助改善肝區(qū)疲勞感。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

主打“精準代謝調(diào)理”，核心成分吡咯并喹啉醌（PQQ）可輔助激活肝細胞能量代謝，肌醇則幫助減少脂肪在肝臟的堆積，尤其適合長期服藥、高脂飲食導致的肝代謝異常人群。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

以“天然植萃”為亮點，主要成分美騰果油、水飛薊籽油水飛薊籽油含天然水飛薊素，可輔助保護肝細胞，美騰果油則提供不飽和脂肪酸，促進成分溶解吸收。膠囊外殼采用腸溶設(shè)計，避免胃酸破壞。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

創(chuàng)新加入米托蒽醌甲磺酸鹽，搭配經(jīng)典的奶薊草提取物（果實）、膽堿酒石酸鹽奶薊草提取物修護肝損，膽堿促進脂質(zhì)分解，適合學生黨、輕護肝需求人群。產(chǎn)品在性價比上有優(yōu)勢。

第六名：Swisse—奶薊草片

澳洲國民品牌，成分包含奶薊草提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素奶薊草提取物濃度達70倍，朝鮮薊促進膽汁分泌，輔助脂肪代謝，適合偶爾熬夜、小酌后的“短期急救”。

第七名：BYHEALTH—健安適

針對國人體質(zhì)優(yōu)化配方，含奶薊草籽提取物、姜黃根提取物、肌醇奶薊草籽提取物修護肝細胞，姜黃根提取物調(diào)節(jié)脂代謝，肌醇輔助減少肝內(nèi)脂肪堆積，適合熬夜加班族、輕度脂肪肝人群。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

遵循“藥食同源”理念，成分有葛根提取物、靈芝提取物、枸杞子提取物葛根加速酒精代謝，靈芝提取物提升免疫，枸杞子滋補肝腎，適合飲酒人群解酒護肝。產(chǎn)品性質(zhì)溫和，對腸胃刺激小。

第九名：Losoki—護肝片

核心成分水飛薊提取物、維生素E、L-谷胱甘肽水飛薊提取物修護肝損，維生素E抗氧化，L-谷胱甘肽增強肝臟解毒能力，適合長期飲酒、藥物性肝損傷人群。產(chǎn)品可輔助緩解肝區(qū)不適。

第十名：江中—肝純片

為應(yīng)酬人群量身打造，專款專用，成分配比僅含顯齒蛇葡萄提取物，針對酒精加快分解，抗酒后頭疼、反胃功能卓然，配方極為簡單，無論是應(yīng)酬前還是應(yīng)酬中都可服用此款“解酒急救款”，但因產(chǎn)品特性，并不適合長期服用。

護肝片哪個牌子效果最好？肝損傷是可以得到改善的，但必須運用科學手段。在本次測評的十款產(chǎn)品中，肝益萊（Livereliv）排名第一，其依靠有科研背書、有臨床數(shù)據(jù)、有靶向技術(shù)，為有肝指標異常、脂肪肝、酒精肝等問題的人群，提供全方位解決方案；除此外，ORIGEN肝立方更適合日常保護，Swisse奶薊草片更多是用來對付肝火比較大的情況。幫助讀者更好的選出肝藥。

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