“孩子一遇到難題就退縮，比如去年競選語文課代表，她語文成績一直不錯，而且同學也喜歡她，她卻因害怕落選沒有參加。很多時候孩子因為不自信，不愿意參加一些活動。”趙女士十分焦急，不知道如何培養孩子的自信心。
1.給孩子鍛煉的機會，不要萬事包辦。比如可以讓孩子幫父母買東西、做家務等。2.善于發現孩子的優點，在孩子表現好的時候多表揚、多鼓勵，讓孩子得到肯定后，認為自己很棒。3.教會孩子從容面對挫折，樹立自信。父母要教孩子如何克服困難，鼓勵孩子面對失敗。4.讓孩子獲得成功的體驗，增強自信心。5.重視孩子心理素質的培養，通過正向語言讓孩子增強自信。可以對孩子說：“你做得很好”“你行的！”“你可以嘗試改變”“我相信你可以管理自己”“這些事你可以自己做做看”。
聊城家庭成長服務師 梁國章
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