在祖國的西北邊陲，青海省以其壯美的自然風光和獨特的民族文化熠熠生輝。2023年8月，我積極響應國家號召，背起行囊踏上了前往青海的支教之旅。我的行囊中不僅裝著對未知的好奇和對挑戰的期待，更裝滿了我對教育事業的忠誠與熱愛。

　　初識青海：山川異域，風月同天

　　初到青海，我便被這片土地上的自然景觀深深震撼。藍天映襯著白云，遼闊的草原鋪展到天際，仿佛一幅動人的畫卷在眼前徐徐展開。然而，美麗背后也隱藏著挑戰。高原的氣候和環境給我帶來了不小的考驗，高原反應和干燥的氣候讓我倍感壓力。盡管如此，我并未退縮，堅信只要心中有愛，有對教育的執著追求，任何困難都能夠克服。

　　融入當地：以心換心，以情動情

　　在剛察縣寄宿制民族初級中學，我迅速融入了新的工作環境。我與當地的教師和學生建立了深厚的友誼，通過一次次地交流與互動，逐漸理解了他們的需求和期望。我利用課余時間，積極學習當地的藏文化，參與藏族的傳統節日和慶典，與孩子們一起分享山東的風俗習慣，促進了文化的交流與融合。

　　在與學生的交流中，我了解了他們的家庭背景、學習經歷以及他們對學校生活的感受。這些孩子的故事深深觸動了我，也讓我更加堅定了要為他們提供更好教育支持的決心。我與學生們的互動不僅限于課堂，一起參與課外活動，一起討論學習中遇到的問題，一起探索解決問題的方法。我鼓勵學生們大膽發言，積極思考，培養他們的自信心和獨立思考能力。

　　與當地老師之間的相處同樣充滿了溫情和和諧。我們互相學習，互相支持，共同為提高教學質量和學生的成長而努力。我們一起備課，一起討論教學方法，一起參加教研活動。在這個過程中，我學到了許多寶貴的教學經驗和教育理念，也收獲了珍貴的友誼和合作。

　　教學探索：創新方法，激發潛能

　　在教學上，我不斷探索和嘗試新的教學方法。作為七年級數學備課組組長，我充分利用在山東積累的教學經驗，結合青海的實際情況，嘗試了一系列新的教學方法。我在設計導學案時，通過預習、探究、練習、總結四個環節，引導學生自主學習，激發他們的學習興趣，提高他們的思維能力。

　　同時，我積極運用國家中小學智慧教育平臺，讓學生接觸到更廣闊的知識領域。我始終相信，知識是無邊界的，學生應該有機會去探索這個世界的每一個角落。此外，針對學生的學習差異，我還進行了一對一地輔導，幫助他們解決學習上的困難，讓每一個學生都能感受到學習的快樂。

　　教研交流：共同提升，互助成長

　　在教研方面，我始終保持著開放和學習的態度。我主動與每個年級的數學老師溝通交流，共同探討教學方法和策略。在這一過程中，我主動在七、八、九三個年級進行教研交流，開展公開課教學活動十余節次，這讓我也從這些公開課中汲取了無盡的養分。每一次的公開課都是我與當地老師共同智慧的結晶，也是我們不斷進步的見證。

　　為了更好地提升自己和當地年輕教師的教學水平，學校安排我與李海玉、娘吉合太兩位老師結成了師徒關系。我們通過觀評課活動，互相學習，互相督促，共同成長。這種亦師亦友的關系，讓我在教學過程中可以精準地把握學情，更加明確自己的教育方向。

　　家訪體驗：深入了解，真誠交流

　　在這里，我要特別提及家訪工作的深遠意義。家訪不僅為我提供了一個獨特的窗口，讓我深入了解學生的生活和學習環境，而且也是我與青海的孩子們心靈相通的橋梁。

　　我曾走進連綿的大山，親身探訪孩子們的家園。在青海的藏族聚居區，家訪的經歷尤為難忘。由于很多家庭都是藏族同胞，我非常感謝我的同事們，他們不僅為我擔任翻譯，還詳細講解了當地的文化和風俗，這使我能夠更深入地理解這片土地和這里的人們。

　　這些家訪經歷，讓我更加真實地感受到了教育的力量。每一個孩子，都需要關愛、機會和平等的教育資源。我堅信，只要我們為他們提供足夠的支持和引導，他們必定能夠沖破重重困難，綻放出屬于自己的光芒，走出大山，去實現他們的夢想。

　　教育影響：樹立榜樣，傳遞正能量

　　在援青的日子里，我積極參與說課比賽、開展主題講座、主持州級和省級課題等活動。這些活動不僅豐富了我的教育生活，也讓我有機會與更多的教育同行交流學習。每一次的交流都是一次思想的碰撞，也是一次知識的升華。

　　而在這個過程中，我更加深刻地感受到了山東與青海之間的深厚情誼。我與當地的教師和學生建立深厚的友誼，我們共同為青海的教育事業努力奮斗。這種深厚的友誼不僅僅體現在教育層面的緊密合作，更在于文化層面的深度交流和情感層面的真誠交融。這段援青經歷，不僅提升了我的教育素養，更讓我深切體會到了跨越地域的真摯情感和團結互助的精神力量。

　　一年的援青工作，對我來說，既是一次寶貴的人生經歷，也是一次深刻的精神洗禮。在這里，我收獲了成長，收獲了友誼，更收獲了對教育事業的深刻理解和認識。我將帶著這一年的收獲和感悟，繼續在教育的道路上前行。我相信，通過我們的共同努力，魯青兩地的教育事業一定會迎來更加美好的明天。

　　最后，我想對大家說一聲謝謝。感謝山東援青組的各位領導、各位校長以及所有援青戰友和民中全體同志一年來對我的關照和鼓勵。我會將這份感激之情轉化為工作的動力，繼續為教育事業貢獻自己的力量。

　　心得體會：夢想、旅途、融入、深化、收獲、感悟

夢想

　　青海高原，天地遼闊，夢想起航，

　　援青教師，心懷夢想，赴教之疆。

　　藍天白云，草原牛羊，自然風光，

　　藏族牧童，眼含希望，求學向上。

　　傳播知識，播種希望，文化交融，

　　魯青攜手，共育英才，未來光芒。

旅途

　　初踏青海，風光壯美，心曠神怡，

　　高原氣候，考驗身心，挑戰極限。

　　肩負使命，執著追求，不畏艱難，

　　心志如磐，困難面前，堅毅更堅。

融入

　　當地師生，淳樸善良，締結友誼，

　　學習文化，參與慶典，樂在其中。

　　了解學生，因材施教，點亮心燈，

　　創新方法，激發興趣，思維飛揚。

　　循序漸進，引導探索，智慧之光，

　　針對輔導，解惑釋疑，助力成長。

深化

　　教研交流，開放學習，智慧碰撞，

　　共同探討，教學方法，策略共享。

　　公開教學，展示風采，汲取經驗，

　　攜手戰友，共同進步，教學相長。

　　走進大山，探訪家園，心靈相通，

　　家校共育，助力成長，夢想啟航。

收獲

　　一年之期，寶貴經歷，收獲頗豐，

　　繼續前行，教育之路，永無止境。

　　山東援青，關懷備至，溫暖如春，

　　領導戰友，關照鼓勵，力量源泉。

　　感激之情，化為動力，砥礪前行，

　　魯青兩地，攜手共進，美好明天。

感悟

　　援青歲月，星河璀璨，映照心跡，

　　援青教師，自豪前行，無怨無悔。

　　不忘初心，繼續前行，教育使命，

　　為青教育，貢獻力量，播種希望。

　　——高凡